紫外線対策

ドジャースの大谷選手がご結婚されたようで🤭

おめでとうございます

今、世界中でこんなに注目されてる人はいないという程注目されてますが

おめでたい🥰

きっとお相手の方も素敵な人なのでしょうね✨

全国の小学校にグローブを送った事も話題になりましたが、おめでたいニュースは和みますね♪

今日から3月です🌸

気温も春らしくなってきている今日この頃ですが

今回はお部屋の紫外線対策をお伝えします🎶

紫外線といえばシミやシワが増える女性の敵のようなものです😭

真夏に1番多い紫外線ですが、暖かくなってくると花粉と同様に紫外線の量も増えてきます

上記のグラフでは2月の後半あたりから徐々に紫外線量が増えています

3月半ばでは、9月10月の残暑の時期とほぼ同じに💦

春先から気をつけないといけませんね

皆さん外出される時は

・日焼け止めを塗る

・サングラスを掛ける

・日傘や帽子をする

など、対策されると思いますが

紫外線は家の中にいても入ってきているのはご存知でしょうか

日当たりの良い窓辺ではなんと約80%もの紫外線が入ってきています⚠️

お部屋の紫外線対策

①レースカーテンをする

紫外線を通さないU Vカット専用のカーテンをすると約90%以上もカットします

②窓ガラスにフィルムを貼る

フィルムにもUVカット専用のものがあり、カット率99%もあります

③ガラスをLOW-Eガラスにする

何度かご紹介しているこのLOW-Eガラスですが、紫外線をカットする効果もあります

④ガラスを合わせガラスにする

防犯合わせ、安全合わせはほぼ100%カット

紫外線カット効果だけではなく、名前の通り防犯面にも有効です

⑤シェードをつける

一般複層ガラスでシェードを使用した場合、約99%紫外線をカット

外からの視線もカットできます

紫外線は浴びすぎるとデメリットばかりですが、適量なら丈夫な骨の成長や免疫力アップに役立つビタミンDの生成を助ける働きがあります✨

健康な体づくりには大切なものなのですね🧐